2023年8月28日月曜日

ピラティスとの出会い


この記事は
《2019年》に書いたのですが
2023年の今の私が読んで

わぁ〜♡
良い事言ってるやん笑

って思ったので
またみなさんにも
改めて読んでほしいなぁ〜と

久々に
トントン🐷との会話を
楽しんで下さい♡


♡♡♡♡♡




どうしてトモミ先生
ピラティスをはじめたトン?



えっと…(´・_・`)
ちょっと長くなるよぉ 笑





o(`ω´ )o
イイトン❗️




そ〜お〜♡
では♪♪ ( ´▽`)



♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪〜♪






30代前半にね
お稽古中


右膝の前十時靭帯を断裂
        させちゃって…



           (; ̄O ̄)
                     ト、ン、





それがね♪トントン
ここから

考えられないくらい
        あれよ♪あれよ♪と




たくさんの方の愛情✨
                  に助けられ



手術 
ジャイロキネシスなど
各スペシャリスト✨

の方々にも助けられ



3年後には舞台に復帰!










人の繋がりって
       すごい❗️❗️








を実感✨した3年間







ただただ感謝  (T_T)




o(`ω´ )o
よかったトン!






うん♪

もちろん
足は元には戻らないけれど





えっ⁈ トン
Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
   そうなのトン⁉︎








今も膝は曲がりにくく
正座は出来ない
(無理やりには出来る
 痛いけど(^◇^;)…)






ジャンプをした次の日は
ほぼ曲がらなくて
腫れることが多い




(;゜0゜)
そ、そうなのトン⁈





それに筋力も左右違って
今も足の太さが違う


ので片足ジャンプは
踏み込めないことが多々あり





 そうだったトンね
(T_T)…ツライト、ン、






トントン♡
大丈夫

足は痛いけど
ココロは
痛くなくツラくないんだよ







私の
✨大切な大切な足✨





大活躍をし
私をここまで幸せにしてくれた
すごい足✨





ケガをした事で

今までに無い
✨素敵な気付き✨を
いーーーーーーーっぱい
させてもらえたので





力が入らない
曲がらないことが
✨宝物✨に



   (; ̄O ̄)ト、ン…?






たまに思う…

このケガが無かったら
結構 ずれた人間になっていたのでは ⁈
(どんなニンゲンなんだ
                   ワタシ…^^;…)






と思うほど 

ホントたくさん
【大変なことに向き合う】
                  ことが出来



✨今✨に役立ち
              ありがたい




   トン!(´・_・`)
      それでも
落ち込まなかったトン?





それは
すごーく
落ち込んだよ〜




あっ!トントン!
--注意------------------------

何かのせいにする気はゼロ
               ↑
(それ!不得意やねん)


私はかわいそうではないので
ネガティブな考えにする気ゼロ
            ↑
(ネガティブがいけない訳じゃないけれど これも何かちがう、、)

--------------------------------


ただただ
ケガの意味を考えるために


…んっ(・_・; 落ち込んだ?




えーっとぉ…(・・;)
落ち込んだのかなぁ…





あれっ(・_・;???
 あれっ(・_・;???



もしかしたら
 《落ち込んでない》
かも しれない❗️❗️ 笑




《どうすべきか》
         考えていたから


エーーーー!!
落ち込んで
    無いみたい❗️❗️
Σ( ̄。 ̄ノ)ノビックリ  笑







と 今思った(^_^;)



      (^◇^;)…ト ト、ン、










だからかなぁ〜♪



人との繋がりも
どんどん良い方向へ
いってたんだなぁ♪と


これも
今になって思う(^◇^;)… 笑



  トン(((o(*゚▽゚*)o)))
✨今だから見える景色✨
            に 繋がるトン!







わぁ〜♡トントン
素敵なこと言ってる〜ぅ♡

      トン❗️
       ( *`ω´)ドヤ顔
                    フガッ!!









それから
少しずつ自分のペースで
無理しないで踊れるようになり


みんなとも踊らせて頂け♡
舞台にも♡♡


     (((o(*゚▽゚*)o)))
    良かったトン♡







うん♪


このみんなで踊る
発表会は


楽しさと
若さゆえ♡もあって 笑


ついつい
無理やりにでも【力】で踊り



…しかも 【力】で
踊れてしまっていた
               (^◇^;)…






が、




40代になり

今までの力みが
色々な部位に疲労を与え…
蓄積され(−_−;)
          ウ、ゴ、キヅライ…





身体も年齢と同時に
段々ムリがきかなくなって
来たのでしょうね 笑

カラダってショウジキ(^_^;)









綾子ちゃんだけには
  ↑
(プリムローズの綾子先生)




「しんど〜い(´Д` )…」




と、よく漏らしていたようで
(^曲^)ジカクガナイ…




綾子ちゃんに
「ともみちゃん
   ピラティス良いよ!
             受けてみたら?」



     ティラミス⁈




     o(`ω´ )oププ
     トントンも   最初
 ティラミスと思ったトン

    同じトンね♪






それくらい
知らなかった事で  σ^_^;…ポリ








綾子ちゃんの幼馴染で
私のバレエ仲間 の


ともちゃんこと
Tomoko先生✨が


ちょうど
ピラティスの資格を取得する
お勉強を始めた♪


と聞き早速連絡を!





久々の再会でウキウキ♡


も束の間❗️






さぁ!
ピラティスはじめましょう!!

(((o(*゚▽゚*)o)))ドキドキ

↓↓↓
すぐに

わぁ!(◎_◎;)…
なんてむずかしいんだぁーー




 ( ;´Д`)…ヘロ





と、


ピラティスをはじめた
きっかけだけで随分おしゃべり
できちゃったね 笑






さすがトンo(`ω´ )o

トン!!
 ピラティスで
   疲れなくなったトン?




そうなの❗️❗️



ピラティスすると
身体が軽くなる不思議な現象と





いつの間にか
無理やり使ってきた筋肉が
ほぐれだしたんでしょうね♪





動きやすくなったら♪


バーレッスンが好きになって
センターも力む事なく




随分楽に動くことが出来る様に
少しずつなっていったの♪


トン(=゚ω゚)ノ❗️
それは良かったトン




身体が軽くなると
良い方向にどんどん繋がるんだね♡



そして♡
今こうしてトモミバレエにも
ピラティスが繋がった✨



全てが良い方向に繋がり

ピラティスを運んで来てくれた
 ともちゃんTomoko先生 ✨に




♡感謝\(^o^)/感謝♡





トントン!!
✨全て✨が
すごい繋がりでしょ♡♡


 トン❗️(((o(*゚▽゚*)o)))
     ホントだトン







繋がりって
奇跡✨にもなるんだなぁ



んっ⁈


いやいや
繋がりは当たり前のこと、
全て繋がっているから



そこに
 ✨ココロを繋ぐ✨
回路が動き出し


奇跡に感じ取れるんだねぇ



✨カラダとココロの繋がり✨

ホント
すごいなぁ〜♡


みなさんも
是非カラダを動かしてみてね♡

そうすると
色々な繋がりを
必ず感じることができますよ〜




トモミ&トントン

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