トントンはバレエダンサーのたまごだトン♡

トントンは
バレエダンサーのたまご
♪(´ε｀ )だトン

トントンは
こう見えて

トモミバレエスタジオ
１５周年記念で

白鳥の湖の主役を
踊ったトン✨




ライバルは断然
Blackを踊ったアンナだトン‼︎
                        (♯｀∧´)フガフガ





アンナのフェッテ３２回転‼︎
すごかったト〜ン♡

それにBlackの目が
トントン泣きそうなくらい
怖かったトン(/ _ ; )


あれあれ…
ライバル褒めまくりだトン
                             (･･;)チーン…




アンナ: ライバル アンナだよぉ(^曲^)

             トントン!
             白鳥の主役オデットは
             トモミ先生だったはず




                                 σ^_^;  ？



トントン:   ちがうトン!トントンは

                  ✨オデットん✨




                                  だトン♡


アンナ:  (°_°)えっ…

                          オデットン⁈

         (トモミ先生横で大爆笑‼︎)


トントンは他にも
踊ってるトン‼︎

去年は真夏で




   ↑ を踊ったトン‼︎


アンナ: パックは匠先生が…
                    ん…(°_°)嫌な予感…


トントン:   トントンは

                   ✨  パックトン✨


   
                            だトン（≧∇≦）♡

アンナ: …す、すきにしてトントン

           (トモミ先生２度目の爆笑‼︎)

トントン最高（≧∇≦）❗️

        ってついにアンナを押しのける
           トモミ先生

ってことは
一昨年の海賊って〜♡


✨アリトン✨⁈




トモミ先生さすがだトンo(^▽^)o
正解だト〜ン♡

♡キャッキャッ♡(=´∀｀)人(´∀｀=)
                            盛り上がる二人♡


に、


…トントン…って.
                   (°_°)
             …男の子？…女の子？

っとボソッと
すごい呟きを残し
フラッと何処かへ言ったアンナ…


…(･･;)(･･;)…

二人は
しばらく固まったままだったトン…



トモミバレエスタジオ

トントンの誕生秘話⁈

トモミ先生〜
トントンが誕生したのは
どうやって トン？

それわね♡

８年前

わぁ〜かわいい♡
このTシャツはどこの
お店のなの？


これ
お父さんが描いて
プリントしてくれた(^o^)♪


と
私が担当している
小学生バレリーナの生徒が

バレエを踊る
と〜ってもかわいい
       ワンチャンバレリーナの絵
          U^ェ^U

のTシャツを着ていて


パパさんが
娘のために♡

と描かれたもの




かわいい〜(♡v♡)
とうっとりしていたら

パパさんは
そのワンチャンバレリーナのTシャツを私にまでプレゼントしてくれたの
（≧∇≦）嬉しくてヨレヨレになるまで着続け♡


『動物ならこんな風に
               何でも描けますよ』


えっ⁈
なんでもぉー‼︎  ∑(ﾟДﾟ)



この頃すでにブタ好きだった私♡


踊るブタさんを描いてほしいぃ❗️
                       
         (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))ワクワク

そして
♡初対面‼︎


✨トントン✨を
た〜〜くさん描いて来て下さって


 キャーーーーーーーーーーッ♡
                      \(//∇//)\
         
        か、  かわいすぎるぅ〜っ♡

即

この子を下さい❗️❗️❗️
            ヽ(￣0￣;)ノ=3=3=3



もちろんです♪
トモミ先生のお好きにして下さいね


(T ^ T)
    な、なんて良い方なんだぁ♡
        ありがとうございますぅッ
                                        (>_<)

この子を
トモミバレエスタジオで
  大切に大切にします m(_ _)m♡




こうして
     トントンが誕生♡したのよ


ワァーン
。・°°・(＞_＜)・°°・。
       うれしいトーーーーーーン


今やトモミバレエスタジオに
無くてはならない存在
       トントン♡


これからも
一緒にトモミバレエスタジオを
盛り上げようねぇーッo(^▽^)o



もちろんだトン
    がんばるトン‼︎
               o(｀ω´ )oフガフガ

《余談》

どうしてトモミ先生は
ブタさん好きトン？



自分に陶酔し
踊るブタバレリーナのキャラクターを見てから♡それに



  『  何より豚肉好きやね〜ん 』
            ♡♡ψ(｀∇´)ψ♡♡


     ガガガーーーーーン
                           Σ（ﾟдﾟlll ))))


と凄い衝撃を
受けたトントンでしたぁ〜






トントンの事は食べないでぇ…
          ( T_T)＼(^-^ )
                            ヨシヨシ





トモミバレエスタジオ

ピラティスだトン‼︎Part2

ドタンバタン
    ヒェー…(^◇^;)
   


そして無言…


そうピラティスを受ける
ココロに余裕がない
生徒のみんなだトン(ｰｰ;)…


   【ピラティス前回の記事→  ☆】



Tomoko先生に またまた
ピラティスのお話し聞いたトン



Tomoko先生に
ナイス❗️と褒めらても
誰一人として褒められても
笑わないトン(´･_･`)？
嬉しくないトン⁈

『嬉しいけど… （ーー；）
       ココロに余裕ないねん…』

今構わないでトントン…(−_−＃)

と みんな言ってるトン
つらいトン⁈
なんでつらい事してるトン⁉︎

だけどだけど
終わったらみんなヘロヘロだけど
スッキリ♡して帰って行くトン‼︎

すごくすごく不思議だトン…
                         (~_~;)


                         

そうだよね〜(^曲^)

ピラティスはね
深〜い呼吸をしながら動くって
お話ししたよね


トントン(うんうん)


深い胸式呼吸って
自律神経を整えるのにも
と〜っても有効なんだよ♪


             


インナーマッスルや骨
に意識を向けて
 た〜っぷり身体を動かした結果

自律神経が整い
✨身体と気持ちが活動的✨
になるのでスッキリ！！


来られた時と
       帰られる時
の みなさんのお顔が全然違うのは
トントンも知っての通り！
帰られる時の笑顔
       ✨最高✨だよね♡
                ＼(^o^)／

トントン(ふんふん)
  なるほどだトン♡




そっかぁ苦しそうだけど
楽しくなって行くトンね♡


もちろん‼︎ (^o^)

みなさん
レッスン中は苦しそう！？笑

でも
その後に得られる
        ✨ 身体の違い
                    気持ちの違い✨

を感じる事が出来ると
ますます楽しくなるんだよね♡

✨動かせる身体✨
       を手にいれられると
            バレエをしながら

他の事にも
チャレンジしてみよう！！
     って気持ちになれるよね♪


『Tomoko先生の前向きな姿勢
     は そこからきてるんだぁ〜♡』


   って
     トモミ先生も言ってたトン♡


トントンも
Tomoko先生の様に
前向きに明るく
パッセのバランスがんばるトン
                 ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆


じゃあ‼︎
トントンも一緒に
ピラティスしましょう‼︎


…(°_°)
そうして
トントンもドタンバタン…

トモミ先生に
話しかけられても
無言…(ｰｰ;)

ココロに余裕を無くした
トントンでした♡


あっ❗️
でもでもまだ言えるトン

みんなを代表して
Tomoko先生
いつもありがトン（≧∇≦）♡


(ｰｰ;)…無言
  もう…
     おしゃべりはムリだトン…
                         
               (°_°)  .…ト、ン、





トモミバレエスタジオ

ピラティスだトン‼︎

トントンは最近スタジオで
ドタン !バタン ！ヒェー‼︎
                           ┌(;￣◇￣)┘

とスタジオで


中・高・大学生や
大人のみなさん
それにトモミ先生や
アシスタントの先生達まで

バレエスタジオなのに
素敵な音楽もなく
床に転がり 地味〜に動き
何やらうっすら
悲鳴をあげてるトン‼︎

でも1人だけ
笑顔でたのしそうに
時に   『ナイスッ❗️』
と褒めてるトン


けどけど
誰一人として褒められても
笑わないトン(´･_･`)？
嬉しくないトン⁈

『嬉しいけど… （ーー；）
       ココロに余裕ないねん…』

今構わないでトントン…(−_−＃)

と みんな言ってるトン
つらいトン⁈
なんでつらい事してるトン⁉︎

だけどだけど
終わったらみんなヘロヘロだけど
スッキリ♡して帰って行くトン‼︎
                         

みんないったい何してるトン⁈

そして一人
笑顔のこの人は誰だトーーン⁈
                          （；゜０゜)？






トントン♪
始めまして(^o^)

✨BASI Pilates✨
インストラクターのTomokoです！

トントンには
ドタバタして見えたんだぁ(笑)

これは
「ピラティス」って言うんだよ


『ティラミス』ぅ〜⁈トン？

あははっ
ちゃうちゃう〜
よく間違えられる(^曲^;)


「ピラティス」と言うのは
人の名前なんだよ♪

ドイツ人看護師だった
ジョセフ・ピラティス氏が
リハビリを目的として考案した
メソッド

深〜い呼吸をしながら動いて
身体の一番奥にある
       ✨深層筋✨
そうご存知
【インナーマッスル】
にアプローチするんだよ。

インナーマッスルが整うと
身体のバランスや軸もしっかり整う

バレエダンサーには欠かせないものですね♪



わぁー❗️
トントンもパッセの軸
バランスがんばってるから
インナーマッスルがいるトンね
                                      (ﾟoﾟ;;

そうやんね
必要だねー‼︎


でもでも
みんな苦しそうに
見えるトン…（ﾟдﾟlll）


確かに…^^;

ピラティスで使う
インナーマッスルは
普段の生活やバレエのお稽古でさえも【意識もしにくい】もの

意識がしにくい
という事は

『使っていない❗️』

ということなんだよね～
                            (^曲^)

わぁー
    そうなんだトン
            Σ（ﾟдﾟlll）ギクっ


ピラティスレッスンでは
普段使っていないところを
動かしていくわけなので
            ヒェー！ (；´Д`A    …
となっちゃう





でもそこは
トモミバレエの
みなさん✨ダンサー✨‼︎

なので身体を動かす事には
慣れておられますね♡


ピラティスの動きって
  一見地味だけど
       バレエの動きの
         ✨基となる✨
       大切な動きなんだよ♪


ふんふん
そうなんだトン♪
トントンも
ティラミス♡がんばるトン‼︎
                            o(^_-)O


だ、だから
ピラティスだってば…
                    (^^;;ソコカラネ



まだまだ
トントンはTomoko先生に
『ピラティス』のお話しを
聞かせてもらったトン♡


ピラティスのお話し
次回もお楽しみにトーン‼︎
                      ＼(^o^)／

トモミバレエスタジオ

あつーいトンPart3

sakiちゃんとトントンの
        あつーいおしゃべり

                の つづきだトン‼︎





tonton :   ねぇねぇsakiちゃん

            最近バレエ以外で
            超楽しかったことあるトン？


saki  :  えっ♡うふっ\(//∇//)\

tonton :    何照れてるトン(¬_¬)…




聞きたい⁈
そーんなに聞きたい⁈
聞きたいよねぇ♡トントン



tonton  :  (¬_¬)…



彼とぉ…♡

あべのハルカスに
夜景を見に行ってん

（≧∇≦）♡きゃー


期間限定で
プロジェクションマッピング
もやってて
 とても綺麗やったぁ〜
ヽ(○´∀`)ﾉ♡

お母さんには
まだ彼氏事情は秘密… 笑




って
ブログでしゃべってるトン
(^◇^;)バレバレやん トン…
だけど
大好きな人と一緒に
行く場所って特別になるトン♡

よかったトンね♡






そうや トントン❗️

トモミ先生が
ジャイアントコーン好き♡
情報おもしろーい(￣3￣)♡




さすが
トモミ先生
わかってる〜ぅっ！


トモミ先生
さきもジャイアントコーン
大好きで〜すヽ(○´∀`)ﾉ♡


…  トモミ先生に
しゃべりはじめたトン(･･;)



特に、
     ✨クッキー&クリーム✨

味がお気に入り♡

キャラメルピーナッツ味が
新登場したので
食べて見てください
o(*ﾟ▽ﾟ*)o


トントン(ふんふん)
おいしそうだトン(@￣ρ￣@)
早速 食べるトン‼︎



いやいや…
トモミ先生に言ってるんだけどぉ






tonton :
そうだトン❗️
なんだかトントンと同じ
あつーいお身体のsakiちゃんが

最近  少しだけれど
細ーくなってきているっトン‼︎
何かしているトン⁈



(¬曲¬)
フッフッフッ


それわねぇ
トントン‼︎


 朝ご飯だけ
【炭水化物OK】

にして
お昼と夜は
   炭水化物を抜き

その分
✨たんぱく質✨

を多く摂る
ようにしてるねん

     ‼️
これって
トモミ先生から聞いた
やり方トンね❗️


変なダイエットしていなのが
エライ❗️トンよ♡


うん‼︎
ダイエットしたいなら
きちんと先生に聞いた方が
安全❗️

って
さきもそう思う(^o^)♡







って言う  さきだけど
…やっぱり

アイスクリーム✨お菓子



大ー好き♡



だけど
ちょっとずつ減らしてるねん


どーしても
甘いものが欲しいときは
飴かゼリーかトコロテン
食べてるよ
笑笑



そんな
ちょっぴり細くなった
sakiちゃんに
嫉妬しているトントン…(−_−＃)



トントンに
sakiちゃんは
細くなった♡って言われ


うふっ♪( ´▽｀)うふっ
                  とご機嫌♡で


なぁなぁ
トントンのお名前
すんごく可愛いね〜♡


トントンのおしゃべりブログ
毎回楽しみやね〜ん♪

トントンも日々頑張ってなぁ（≧∇≦）

さきも
バレエにバイトに勉強に‼︎
頑張るわぁo(^▽^)o


とますます
 ベラベラしゃべりまくり
ハイテンション‼︎で
調子に乗りまくる
sakiちゃんであった


    うふっ            うふっ
｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)うふっ'･*:うふっ.:。
うふっ    うふっ      by  saki








http://www.tomomiballet.com/

プリムローズバレエスタジオ発表会

あつーいsaki ＆ トントン
トークは一旦置いといて
(^曲^)





トントンのお名前を付けてくれた
綾子先生のお教室の発表会を
観に行ったト〜ン♡


詳しい様子はこちらだトン


今年は４月♪
春だったトン


作品は
と〜っても可愛い
            ♡白雪姫♡


ゴージャスな
        ✨バヤデール✨



大人クラスの生徒さん達
眩しすぎるぅ（≧∇≦）
くらい
輝いてたト〜ン♡



生徒のみなさん
イキイキ のびのび
とっても楽しく踊っていた
トン♡トン↗︎♡




綾子先生は
      珍しい作品

      ✨ エスメラルダより
                大人な美しい作品✨

      見惚れたト〜ン♡



もちろん
お衣装は
綾子先生 作‼︎


トントンも釘付けに
なるほど眩かったトン✨
✨（≧∇≦）ワァオ〜✨

 





舞台裏では

トモミバレエ
 アシスタントの先生達が
子供達のお世話を
真剣な眼差しで
頑張っていたトン‼︎
                      o(^▽^)o



『トモミバレエの時よりも
                      (>_<;)緊張〜！』



トントンも
トモミ先生と
手に汗握っていたトン
(^^;;






終演後のみんなの
やりきったこの写真‼︎

すごく素敵トン



このお写真は
ピラティスのTomoko先生
が撮影✨



『この写真
       今のトモミバレエを
                あらわしている!』

とTomoko先生が言ってたトン♡


トントン(うんうん)


とっても
団結して やりきった顔
が素敵トン‼︎



トモミ先生も
みんなのこと
とーっても褒め
嬉しいそうだったトン‼︎



♡お勉強させて頂けて感謝♡


の気持ちを


今年の
トモミバレエ発表会
で発揮するト〜ンo(^▽^)o


の団結だトン‼︎


綾子先生
ありがとうトーン ♪( ´θ｀)ノ


そして
綾子先生のこぼれ話しが
たくさんあるトン
それは
また今度だトンよ
                    (^曲^)♡






〜お知らせ〜
トモミバレエスタジオ発表会は
      １２/２６(土)
                   奈良文化会館









http://www.tomomiballet.com

あつーいトンPart2

あつーいトントンだトン♡
今回はsakiちゃんとの
おしゃべりだトーン(^○^)



前回のブログでトントンに
冷や汗かかされまくり‼︎の

あつーいsakiですヾ(〃｀∀´〃)ﾉ




トントンとのおしゃべり
聞いてね







ねぇねぇ
なんでsakちゃんは
コンクールに出たいと
思ったトン？




えっとぉ〜
 去年の発表会で海真のグランを踊らせてもらえて  たくさんの人に発表会が終わった後

「凄く良かったよ！」

言ってもらえて
嬉しくって（≧∇≦）
もっと上手くなりたい‼︎

けど
海真のグランのお稽古で
精神面もまだまだ弱いな…
って感じ

心も
成長したい‼︎

って思ったからやねん❗️




それは
イイことだトン♡

それで


コンクールのお稽古で
成長出来たトン？



コンクールに出るたびに
凄く成長できてる！
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))


特に今回は
  3月のダンフェス後に始まり
        5月の頭にコンクール本番

だったから

練習日数も少なく   プラス
新しいバリエーション！
                             Σ（ﾟдﾟlll）


でも♡
さきがサタネラをやりたい
と言ってて
トモミ先生が「サタネラ踊る？」と言って頂いた時は本当に嬉しかった☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆


しかし！！(◎_◎;)


踊ってみると本当にしんどく
長い…(T  T)


トモミ先生から
         サタネラは凄く大変！


と聞いていたけど
想像を超える大変さやったわ❗️笑


でも！でも！トントン♡

今まで踊らして頂いた
どのバリエーションよりも
踊っている時に楽しかってん！！



音楽もとても好きやし！（≧∇≦）



特に最後のマネージの
アチチュードで止まるところ♡

お気に入りで
家でも何回も鏡を見てやっててん♪♪
♪( ´θ｀)ノ

この短期間で
どれだけ踊りを仕上げられるか

プラス

どれだけ自分の身体と向き合えるか

いつも以上に集中‼︎‼︎


と思っていても
なかなか上手くいかない日
体が追いついてこない時もあった…


できない事ができたり
上手く踊れた所が増えると

頑張って良かったぁ！
と思ったよー(>_<)♡


身体面では
自分に甘かったなぁ(-｡-;


トントン２回
  大きくうなずく  笑




踊りが良くても
体の条件が悪いとダメだし


踊りや体の条件が良くても
精神面が弱かったりすると
ダメだし…


☆自分をコントロールすること☆


あっ‼︎この言葉
トモミ先生に
sakiちゃんお稽古中何回も
言われてたトン




本当に大変だけれど
これができる人は
どの場面になっても強い‼︎
もっと色々な自分と向き合い
コンクールの経験を生かして
発表会に向けて頑張るわぁ
                             o(^_-)O

みといてなぁ
トントン❗️＼(^o^)／❗️


sakiちゃんったら
すごいおしゃべりしたから
トントン…
おしゃべり少ししか出来なかったトン(T ^ T)グスン

sakiちゃん
『まだまだしゃべるで〜』

と今回はグイグイの
sakiちゃんまたまたつづくようです

つづく〜 ♪( ´θ｀)ノby saki

あつ～いトン！！

先生‼︎
コンクールに出たいです‼︎‼︎




あつ〜いがんばり屋の
高校生の生徒sakiちゃん！
お身体もトントンと
同じで あつ〜いトン♡


sakiちゃん『えーっトントン‼︎
                      それ言っちゃうー』
                                           …(~_~;)



え〜っ⁈
トントンと同じダメなの
トントンは嬉しいのに
ねぇねぇダメなのトモミ先生‼︎






そ、そうね^^;







コンクールに出る！
審査の先生方にみて頂く！


気持ちなら
あまり あつ〜いのはどうかしら
^_^;





sakiちゃんは
お稽古をすると
ココロもお身体も締まる
から大丈夫よ♡



それに何よりも
sakiちゃんの様に
健康なお身体
元気なココロが大切♡


なので
トントンも素敵よ(^-^)♡





その中でバレエに向えば
自然とお身体も締まる‼︎



そうココロもカラダも
元気いっぱいに
楽しく踊る


これって
痩せる事より以外と
難しいと思うのだけれど




うちの生徒達
みんな楽しんでいるわよね〜






ホントだトン‼︎
o(^▽^)oすごく楽しんでいるトン‼︎





あっ
そうだトン
sakiちゃん！sakiちゃん！


トモミ先生も高校時代は
アイスのジャイアントコーン
が大好きで ほぼ毎日食べて
パツンパツンだった

と聞いたト〜ン(^○^)‼︎




…これこれトントン
                          ^_^;ソノトオリ…



なんでも
   ✨ バランス力✨
                        が大切


やりすぎても
やらなさすぎても

食べ過ぎても
食べなさすぎても


どちらかに
偏りすぎると
何処かで歪が出るわね





バランス‼︎
難しいトン（;￣O￣）

トントンは
今パッセのバランス
頑張ってるト〜ン！


あっ…
そのバランスね(^^;;

パッセも軸が
無いとバランス出来ない


ココロも
軸がぶれずに
偏らない気持ち

だと
と落ち着くよね





そっかぁ！
バレエも楽しんじゃう
ココロの軸がしっかりしている
だからsakiちゃんは
クルクル上手にまわれるトン✨


それに
トントンもsakiちゃんも
食べる事も
楽しみすぎてるト〜ン
♡(=´∀｀)人(´∀｀=)♡うふっ


sakiちゃん
『そ、それは言わんといてぇ〜…』
                                 (^◇^;)ヒクヒク


いやぁ〜
sakiちゃんのおかげで
大切な事がわかったトン‼︎

sakiちゃんアリガトン♡



お礼に
次回のおしゃべりは
sakiちゃんたちのコンクールでの
頑張る姿にするトン‼︎


sakiちゃん
『そ、それってお礼なん…⁈』
（;￣O￣）

なんかヤバイ…

トントンが
変な事おしゃべりしません様に〜
                                            (＞人＜;)

と

変な汗をかき
祈ることしか出来ない
sakiちゃんでした♡

トントンはみた！！

今スタジオが
少しずつ✨綺麗✨
になってるトン


アシスタントの先生達が
せっせと✨磨いている✨






トモミ先生
こう見えて磨くの大好き



トイレや水まわりなど
色々なところを
みんながいない時に


キュッキュ磨いて



ピカピカ光るのを見て

一人
♡う〜っとり〜♡


しているのを
こっそり見ていたトン( *｀ω´)♡

あっ…

トントンもつられて
うっとりしたトン♡






調子に乗った
トモミ先生
ψ(｀∇´)ψ  ウッシッシッ


アシスタント達に


玄関の三和土(たたき)
も✨磨いてほしい✨

とリクエスト




嫌がるかと思い気や
アシスタントの先生達も
✨磨いて磨いて✨


結構ハマって
トントンが思った以上に
楽しんでいるトン‼︎



その姿を見た
大人の生徒の方達は


シンデレラが沢山♡


と美しく褒めてくれていたトン♡




って
ことは

言い出しっぺの
トモミ先生はやっぱり

立派な⁈
いじわるなおかあさん〜⁈
Σ（ﾟдﾟlll）


こ、こわいトン(T ^ T)




んっ…

イヤイヤ
トモミ先生も磨いてたトン♡


そう
今までずっと
一番磨いてきたトン♡♡

ホッ(^曲^)





そんな風に思った
トントンに

トモミ先生は
こっそり
教えてくれたトン







『大切な場所だもの

磨いて
人に見せる事で
満足するのではなくて


自分にとって
ここが
どれだけ大切な場所か
知るためだけに

キュッキュする


まるで
バレエのお稽古と一緒だね



自分の気持ちを
しっかり知るために



きっと
アシスタントの先生達も
そう思っているわよ』




そっかそっかぁー‼︎
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

すごいトン‼︎




トントンも

トモミ先生や
アシスタントの先生達と
同じ気持ちでスタジオを
磨きたいトン‼︎



トントンは
アシスタントの先生達を
こっそり


✨みがきたーい✨
     (   磨き隊   )

と
名付けているトン
(^曲^)ニヤッ


三和土(たたき)の次は
どこを磨きたくなるか
楽しみトン

さぁー
どんどん磨くんだ
シンデレラたち‼︎
ψ(｀∇´)ψイッシッシッ


あっ…
トントンが
シンデレラの怖いおかあさんに
なるところだった
       (￣O￣;)…ト、ン…



さぁ
みんなも
大切な物磨いて
自分の気持ちを
知ってみるト〜ン



ψ(｀∇´)ψイッシッシッ



http://www.tomomiballet.com