2020年6月2日火曜日

いよいよお稽古来週からスタート! スタジオはピカピカ✨です





本校スタジオ再開は
           いよいよ来週から♡







支部の登美ヶ丘さんは
昨日からスタート✨✨✨

みなさんお元気でたのしんで頂けたとお聞きし 喜んでいます♡♡







♡♡♡♡♡





本校では
5月個人レッスンも好評で

       多い日は6レッスン‼️







お稽古後に床・バーを拭き掃除









って事は‼️


1日多い日はお稽古前も含めると
      なんと7回も床を磨き続け









気がつけば
         ピッカピカ✨✨



      の床に仕上がっています♡















う〜〜ん♡
   気持ち良すぎる美しさ😍😍😍


今までも掃除は綺麗にしていたのですが 、、、



      まだまだ
        未熟でしたね〜〜😅笑笑










そして昨日から
スタジオでの新しいマナー説明会も始まり✨



      久しぶりの子供達♡
    ママ達にお会い出来たのと





ママ達とっても前向きに
マナーと向き合って下さって
           パワーもグイグイ‼️



                       &



     すんなり受け入れて下さる
            キャパの広さに

もう感動いたしました😭💕💕💕




これなら子供達も

   のびのび
  ✨バレエができるなぁ〜〜✨


        と確信致しました♡










このスタジオの広さのおかげもあって   心配していた 『三密』
           なりようが無いのと


ママ達もスタジオ前広場での雑談を
楽しんでくださっていました♡

           空間の広さ有難い😭






そしてやっぱり


           ✨人と繋がること✨


で、グン‼️と気持ちが上がり
    共に生きる感がすごく見え




皆さんが
          ✨キラキラ✨
                        していました♡





さぁ♡
たくさんの事を受け入れて下さる
    ママ達のお力をお借りして♡♡








    トモミバレエスタジオは益々✨



           
   
     ✨ピカピカ✨
                     ✨キラキラ✨





床以上に 笑

    ♡生徒達♡
     と輝いていきますよ〜〜✨










       気持ちを緩める事なく
           そしてココロ穏やかに♡
   


みなさんで
   バレエをたのしみましょう♡










         

生徒のママさんより
ご自宅の紫陽花を持って来て下さいました♡ 生花は空気が洗練されます✨








♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

昨日久々に  たくさんの方々のパワーを浴びて興奮した私は  遠足帰りの子供のようにクタクタになりいつも以上の爆睡でした 笑


あ〜〜♡
人って素敵だなぁ〜♡




トモミは
眠りにつきました😴♪

とさ






トモミ

2020年5月24日日曜日

おうちでバレエ♡ で過ごしていまーす 💕最終回💕





    今日は念願の
              おうちバレエ



              ✨✨最終回✨✨





♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡


たくさんご参加ありがとうございました♡♡


いよいよ6月より
スタジオでのお稽古再開となります♡♡
その準備も有る為‼️
本日で終了とさせて頂きます
      ↑
   これめちゃくちゃ言いたかった✨
             (≧∀≦)ヤッタァー!!








しかし‼️(`_´)
これからが本番 スタート‼️
気を引き締めながら


先日♡
【免疫力】には
      ✨人との触れ合いが大切✨

と感じる
お話しを聞かせて頂きました♡




そうした
          ✨大切な事✨




✨皆さんとの触れ合い✨の中で

     たくさん
          ✨免疫力をアップ✨
                して頂けるよう




    今まで以上に♡

              💕心から楽しめる💕
                     スタジオ作り

            に精進して参ります✨✨










では最後に♡
アップしていない方✨や
更に更新してくれた生徒✨

のステキなお写真の数々で終わらせて頂きます♡





ありがとうございました💕💕


ではみなさ〜〜ん♡
スタジオでお会いしましょう💕💕


トモミ
やっと会えますね〜〜(≧∀≦)♡




















    やっと高校1年生✨味わう事が出来るキラキラの制服姿♡です





♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡





     やっと♡



みなさんもそれぞれに我慢の日々をがんばりましたよね〜

この♡やっと♡の中には

たくさんの方々が
色々と動いて頂けての✨今がある✨事を忘れないように
次の新しい生活スタイルへと繋がっていきたいですね♪

遠くの人 近くの人 全く知らない方々との繋がりを益々大切に✨✨



      やっと♡の一歩を
         スタートさせましょう♪♪♪






トモミ

2020年5月23日土曜日

おうちでバレエ♡ で過ごしていまーす N o.29♡





今日はトモミバレエスタジオ
          ✨プリンセスクラス
                              ミナミ✨


             のおうちバレエです♡



♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

こんにちは🎶
プリンセスクラスのミナミです✨✨




みなさん
元気にお過ごしですか〜??


私は元気に過ごしております☺️











実は先日
✨個人レッスン✨に行かせて頂きました✨









やはり、、、
ちょっと踊ったりしていないだけで


         体がなまって、、

   
         重たくなったりしていました…😭









    足が…

            痛い…。゚(゚´Д`゚)゚。
















そんなこともあって
        毎日頑張っているのが

                ストレッチ✨







最近は
        腹筋や内ももを鍛える運動


    寝転がって足を上にあげ
開脚をして閉じてを繰り返すものを
    40回ぐらいいつもしてます✨💪













学校の課題も忘れずに…


          毎日…

 

               うーん…














            ✨できるときに✨…笑














あと…懐かしのゲーム
           3DSの妖怪ウォッチです  笑

を引っ張り出してやったりしています🎮
















ここでちょっと…





         あぁーーーー!!!!




   早く
     バレエ
        やりたいよおおおおーー!!!




       踊りたいよおぉーー!!!!
















心の叫びでした☆

早く皆さんに会えますように✨



♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡



いいね👍いいねぇ👍👍👍
叫んじゃいましょーーーー‼️😆



トモミ

おうちでバレエ♡ で過ごしていまーす N o.28♡





今日はトモミバレエスタジオ
          ✨プルミエール生
                              カエ✨


             のおうちバレエです♡



♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
トモミ先生
お久しぶりです




わたしは
新社会人となり
4月分の研修がなんとか終わり

5月から
京都まで出勤することになりました!











コロナの関係で
いつまで京都に出勤するか

今後どこに配属されるかまだわからない状況です







が!
今出来ることを精一杯して

なんとか
社会人生活の1ヶ月目を終えました!





仕事が始まって
ストレッチ出来てたのは夜寝る前とかしかなかったので








     体が固くなってしまうな…










と思っていたのですが




先生から
     ストレッチしてますか?









という連絡が来た時






              時間が無い、、、







言い訳することはできないなと…


今は出勤する前に少しずつ
ストレッチ出来る時間をとっています!







あれだけ広い教室でレッスンできていたことが

とても恵まれていたことだと感じました…









トモミ先生とお話ししたいこともたくさんありますし

教室の皆さんにも会いたいです!





が!
今は辛抱して自分にできることをして過ごしていきます!







♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡



新社会人✨✨
となり コロナとは関係無く

もう〜
いっぱい‼️いっぱい‼️なのが
伝わってきますね〜〜👍笑

職種も関係無く
お仕事は人任せには出来ない
✨責任と良いプライド✨
を持つ事の大変さは全て同じ♡

カエちゃん良い経験スタートさせたんだなぁ〜

と♪カエちゃんの会社の皆さまに感謝の気持ちでいっぱいになりました😊✨

ではカエちゃん引き続き
新1年生✨✨歩んだばかり♪
頑張って下さいね〜( ̄▽ ̄)ニヤニヤ

応援してますよ〜〜🤗✨✨









さて♡次回は 誰かなぁ〜
                   お楽しみに〜〜♪♪♪



 トモミ


   あともう少し♡
     おうちですごしましょう♡♡


2020年5月22日金曜日

おうちでバレエ♡ で過ごしていまーす N o.27♡




今日はトモミバレエスタジオ
          ✨プリンセスクラス
                              ワカコ✨


             のおうちバレエです♡



♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡


こんにちは〜!

プリンセス2✨✨

になりました🤩
 ワカコです






さて
コロナで自粛となってから
私がし始めた事といえば







それは
                ⭐縄跳び⭐















サボったりする日もありますが😅




        基本毎日
            ✨1000回✨
                        ずつ跳んでいます!







            トモミ:!(◎_◎;)スゴ、、
                         
                     
               10回くらいで無理だわ😅
          それでも自慢気に終わるけど 笑















最近は物足りなく感じる時もあり
二重跳び✨100回✨も追加しています 笑


                トモミ:  エーッ!?
                                        Σ(゚д゚lll)
                           
                      ワ、ワカコはいったい
              何に向かっているのか、、😅













途中で
    めげそうになる時もありますが

    それを乗り越えて跳びきった後の
                ✨達成感✨
         がとても気持ちいいです!






もちろん
 汗だく💦💦になるので良い運動になりますよ〜😆









               トモミ:う、うん(⌒-⌒; )、、
                              聞いただけで
                                    満腹  満足 笑















そして
縄跳び以外にもしていることといえば



      やっぱりストレッチです!




               トモミ:  ε-(´∀`; )ホッ、、
                                 













私の家には♡愛猫♡がおり
         ストレッチ中もいつも一緒💓










時には
                 邪魔っ!😠




と怒ってしまう時もありますが😅

                かけがえのない
             ✨大切な家族です✨













ニュースで
           
             『猫もコロナにかかる』

といわれているので
   より一層【手洗い うがい】を
    きちんとしないといけないなぁ


と感じています!














早くスタジオでみんなと踊れる日がくることを願って
今できることをしていこうと思います😊



皆さん♪
また元気な姿でお会いしましょ〜!♡






♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡



いつもなんでも夢中になれちゃうワカコちゃん♡
縄跳びも夢中になりすぎないように笑
愛猫と一緒にま〜ったり過ごしてね〜〜♡









さて♡次回は 誰かなぁ〜
                   お楽しみに〜〜♪♪♪



 トモミ



    あともう少し♡
         おうちですごしましょう♡

2020年5月21日木曜日

おうちでバレエ♡ で過ごしていまーす N o.26♡





今日はトモミバレエスタジオ
          ✨アシスタント
                  五位堂担当  ユミコ✨


             のおうちバレエです♡



♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡




おはようございます(^o^)
      ユミコです!






  トモミバレエの皆さん
           どうされてるかなぁ〜










  五位堂のみんな元気かなぁ〜
 (ストレッチしてるかなぁ〜?!)









と 毎日どこかで思いながら…








         おうちでピラティス♡
          やってます\(^o^)/

















音楽はないけど



          ✨換気をしながら✨














なので



     小鳥のかわいいさえずり♪

            風のやさしい音♪

    木の葉がゆっくりと揺れる音♪







       日常気づかなかったものに
                 癒されながら♡






   のんびり過ごしてますo(^-^)o











あっ!
       ちゃんとしんどい動きも
             やってますよ〜















辛くなったときは…


   ピラティスの
       Tomoko先生の



            明るいカウント♪


             
             嬉しい  ナイス!


                 のかけ声♪










をイメージし
  必死で サボらないように…

 



           ラストー!!

               \(^o^)/









             
             が聞こえるまで
          がんばってます(*^o^*)








*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*´︶`*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*






☆☆☆☆☆☆





最近お世話になっている
      私の 巣ごもりグッズ を
                    ご紹介します♪♪♪





☆ハンドクリーム
 
   同時にツボ押しも!
   いい香りで気分もリフレッシュ🍋








☆ブルーライトカットのメガネ

    目を酷使してませんか?😵
    これがあれば はかどります🤓









☆テニスボール

    座りっぱなしで疲れた股関節を
       ぐるぐるマッサージ🎾














こんな感じで
    退屈せず 過ごしてます(^o^)♪



……いいことばかり書きましたが
           STAY at HOME 始まってから







                絶対やろう‼️







と思いつつ
まだチャレンジできてないことが…😅



それは、、、
















        ✨!!!お料理!!!✨










です!










       
          人生その時が来たら!
                         と言いますが、、、










私の
     ✨その時 ✨
                 はまだ先のようです😳











そんな私を心配してか
            この前 友人から




                 🍙おにぎり🍙
            作ったらええやん‼️






と アドバイスをもらいました🙄
 










     次にスタジオでお会いしたら

     無事におにぎり作れたか
                      (食べれたか)🍙✨





     尋ねてやってくださいませ🙏










ではでは♡

引き続き 皆さんも
✨おうち時間✨を
充実させてくださいね
                         \(^o^)/♪♪♪



♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡



おにぎり♡
楽しみだわぁ〜笑笑

五位堂のみんなもユミコ先生のおにぎりおたのしみにね〜\(^o^)/









さて♡次回は 誰かなぁ〜
                   お楽しみに〜〜♪♪♪



 トモミ


あともう少し♡
     おうちですごしましょう♡♡

2020年5月20日水曜日

差し入れ頂きましたぁ〜 😆✨✨✨








先生頑張ってるから‼️






と  お買い物帰りの大人の生徒さんより嬉しい差し入れ♡♡を

氷まで♡😭😭








カルピス✨😍😍😍










今日はがんばれます💕💕💕






トモミ

おうちでバレエ♡ で過ごしていまーす 〜こども達ストレッチ編 19〜





      今回はティンカー2クラス
                    小学6年のMちゃん♡
             
         
     
   

           のストレッチです✨

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆



トモミ先生

今日はとても暑いですが
体調等 お変わりございませんか?





   娘は
        ✨タンクトップ✨
でストレッチ頑張っております(^^)








                                      ↑
        トモミ:まぁ✨元気いっぱいね‼️












トモミ先生から
宿題を頂いた日から毎日コツコツ
ストレッチを頑張っています!



以前より
少し開脚が着くようになりました✨

そして♡
身体が柔らかくなり
ストレッチが楽しくなってきました^_^



           トモミ:すごい‼️すごい‼️
                          パチパチパチ👏











しかし‼︎
学校の課題と宿題も多く
なかなか進みません(T_T)


              トモミ:これ、、、
                      みんなの悩みだね(^_^;)

                          ガンバレーー‼️








筋力を付ける為に
何年か前に購入していた
『ビリーズ、ブート、キャンプ』
を始めてみました💪

かなりキツいので
次の日は筋肉痛になります😅







            トモミ:なつかし〜〜い😆

                          Mちゃんなかなか
                        パワフル✨だねー‼️










朝のランニングも始めました🏃‍♀️

    毎日
       ✨1キロ✨程
      のランニングを続けています♪


その時
   バサラ祭りで着た
          トモミバレエスタジオの
               ✨ポロシャツ✨
            を着て走っています!







                                       ↑
     身長が伸びたので
         ジャージズボンが
                短くなってきました🤣💦


      トモミ:そんなに成長したんだぁ♪     
                  6月会える時が楽しみだわ♡
                  ワンちゃんもステキ✨











学校🏫が5月末まで休校なので
それまで色々な事にチャレンジしたいと思います^_−☆

そして
1日でも早くスタジオで踊れる事を楽しみにしています♡




☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆




さて次回はどのお友達が登場するか
おたのしみに〜〜♡



トモミ


あともう少し♡♡
        おうちですごそ〜〜♡♡

2020年5月19日火曜日

おうちでバレエ♡ で過ごしていまーす 〜こども達ストレッチ編 18〜




      今回はティンカー1クラス
                    小学3年のMちゃん♡
           
         
   
 

           のストレッチです✨

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆




娘は毎日頑張って
       ストレッチをしております









まだまだ
   先生に与えていただいた目標を
クリアできてないようですが😅








今日の個人レッスン後
早速ストレッチをしてました😌









そして
トントンの絵を描いてくれました♡
キラキラ付いて可愛い💕





2020年5月18日月曜日

おうちでバレエ♡ で過ごしていまーす N o.25♡





今日はトモミバレエスタジオ
          ✨プリンセスクラス
                              アヤ✨


             のおうちバレエです♡



♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡



皆さんこんにちは!
      アヤです!







トモミ先生から頂いた課題
楽しんで取り組ませていただきました!






みなさんにも
楽しんでいただけたらと思います!















最近の私は
          といいますと✨











学校から






               たーーーっっっぷり‼️








課題が出されてしまい
             苦しんでいます 😅笑
             (多分終わらない)





                トモミ:😨😨😨、、、
                                   ↑
       (勉強拒否型の為こうなります)














また趣味で
               ✨ギター✨
                           を弾いたりします!




          トモミ: お〜〜♡( *`ω´)















                                       ↑
最近  左端の
     ✨アコースティックギター✨
                                  を買いました💸













      トモミ:カッコイイ〜〜😆
                   どんな曲弾くの?
                   
                   弾き語り〜〜?



             

弾き語りでは  ゆず✨
   他にも色んな曲を弾いてます!







         トモミ:アヤちゃんの
                    エレキ弾いているところも
                    みたいわぁ〜〜‼️

         
                  あっ♡( *`ω´)♡
          トモミバレエ25周年パーティ
                で アヤちゃんの弾く
               本気✨とおもしろい♪のを
             
            是非ご披露してね〜〜😆💕








今からめちゃくちゃ緊張します
(((゚Д゚)))💦💦💦



♡♡♡♡♡♡













他にも
         映画やドラマを観たり♪





今までで
   1番長い休みを楽しんでおります♪


















ストレッチは
 お風呂から出た後にしていることが多いです!

体があったまっているので
いつもより柔らかくなれる気がします!










学校がなくて友達と会えないので
友達と電話でずっと しゃべっていることもあります  笑










いつもは学校行きたくない
と思っていますが


なかったらなかったで
寂しいもんだなぁと、、、


普通の生活のありがたみを
ひしひしと感じております 笑




♡♡♡♡










そしてこの期間を活用して

     庭を畑にして
           野菜やお花を植えました!


       早速 芽が出てきています🌱


       





            トモミ:わぁ〜〜すてき♡
                           何を植えたの〜?








ミニトマトや枝豆
     バジルなど5種類程の野菜と



お花は
        キキョウや紫陽花など
                           を植えました!






   成長を1番楽しみにしているのは
        ✨ブルーベリー✨です😆💕







         トモミ:     オイシソー♡
                               (@ ̄ρ ̄@)✨
                                ソウゾウチュウ








あっ♪その庭に時々猫が2匹
              遊びにくるようにもなり🐈




               飼いたくなるくらい
                   かわいいです😍



♡♡♡♡♡
















 家族と
     発表会やバレエのDVDを
           観るときがあって




       その中でも
            私の好きな作品は
            ✨フーケアーズ✨






             発表会で踊ってから
         ♪弾むリズム♪の音楽に
      すっかり夢中になりました!



   また機会があれば踊りたいなぁ✨




          皆さんもフーケアーズ
              観てみてください!









           トモミ:✨フーケアーズ✨
                        楽しかったね〜♡♡

                 またみんなで踊れるように
                 お身体の準備しといてよ♪

         





       
                  ご家族のみなさんは
                   どの作品が好きで
                      見ているのかしら?









お母さんは
                    白鳥の湖 ✨
               
                 ドンキホーテ✨

                        海賊✨

       の全幕がお気に入りだそうです!




       



            トモミ:わぁ〜〜うれしい💕💕
                       
                    一番大掛かりで大変だった     
                     作品ばかりだけに😭😭😭












白鳥の湖は
✨感動する✨
ので好きらしいです





               トモミ:わぁ〜〜😭😭😭

             ママさん
            ありがとうございます😭💕💕
    (トモミ三大バレエみたいですね笑)









            それにしても
            アヤちゃん‼️

             めっちゃ満喫してるやん笑













はい‼️
     私はそこそこ楽しんで
                        過ごしています笑








早くスタジオのレッスンが再開できるようにと願っています🙇🏻‍♀️

最後まで読んでいただきありがとうございました!


みなさん
    気をつけて過ごしてください!






♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡




うん♡


全くもって
心配ゼロ✨の アヤちゃんでした笑笑









さて♡次回は 誰かなぁ〜
                   お楽しみに〜〜♪♪♪



 トモミ


2020年5月17日日曜日

おうちでバレエ♡ で過ごしていまーす N o.24♡








今日はトモミバレエスタジオ
          ✨プリンセスクラス
                              ユウナ✨


             のおうちバレエです♡



♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡




おはようございます!
プリンセスⅡのユウナです!










緊急事態宣言が
全国に発令され
皆さんいかがお過ごしでしょうか?







私は学校も休校
バレエもおやすみ
塾もおやすみになってしまい






             「暇やなぁ」






が 口癖になってきています笑









そんななか
トモミ先生から課題を頂いたので

今日は私のおうち時間を
ちょこっとだけ紹介させて頂こうと思います♪









まずは私のおうちバレエ!





体が固まらないように







             ✨ストレッチを毎日✨









欠かさずにするのを心がけています!









普段は
      お風呂上がりにするのですが






最近は
    朝起きてストレッチをしてみたり














簡単なバーレッスンをしてみたりなどなど♪





自分で
バーレッスンの振りつけを考えるのも楽しいなぁ☺️


なんて考えながらしています♡












そしてそして♪



1日おうちにずっといると
          ぐうたらしてしまうので










なにか始めてみようと思い♡
        ✨1時間ウォーキング✨
                         を初めてみました‼️







私は三日坊主になりがちなので😅
              続けれるかな?
      と思ったりしていましたが、、







いざしてみると
               意外と楽しくて♬︎♡









いつもはあまり
      周りをゆっくり見ながら
                                 歩かないので







こんなところに
    こんな綺麗なところがあったんだ♪


  普段は通らない道を通ってみたり♪





など
   いろいろな発見ができて

あっという間に1時間が過ぎちゃいます(^^♪










ウォーキングのお写真がなかったので  前に母と外で遊んでた時の写真を…












おうち時間は
           退屈だなぁと
                      感じる時も多くて






お出かけしたいなぁ
と思う時もたくさんありますが


でも♪
    普通の日常では出来ないようなことも出来たりするので今はこの時間を有意義に使いたいと思います




お出かけができるようになれば
バレエもスタジオで思いっきり楽しみたいなぁと思ってます(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑










みなさんもコロナにかからないように手洗いうがいをしっかりして元気にお過ごしください!



また
元気にスタジオでお会い出来るのを楽しみにしています♪♪♪







♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡



新しい発見✨
これはこれからも忘れないようにしたいですね〜〜♡♡
この経験をバレエに是非リンクしてみてね♪









さて♡次回は 誰かなぁ〜
                   お楽しみに〜〜♪♪♪



 トモミ

2020年5月16日土曜日

おうちでバレエ♡ で過ごしていまーす 〜こども達ストレッチ編 17〜




      今回はティンカー1クラス
                    小学2年のMちゃん♡
             
         
     
   

           のストレッチです✨

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


トモミ先生
こんにちは‼️

Mの母です






片足でのバランスが
難しくてフラフラ〜😅

昨日から
体幹と下半身鍛えるために
プランクとスクワット
腹筋と背筋を始めましたよ☺️













                                       ↑
子供 Mの感想
アンオーの背筋キツイ



笑  byママ




☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


このおうちバレエスタートから
とってもがんばっているママ✨笑
のトレーニングについていける
パワーの有るMちゃん✨✨
さすが親子です👍👍👍

寄り添うお二人のお姿がいつも素敵✨✨

そしてMちゃんもどんどん良いお顔でのストレッチ✨♡♡









さて次回はどのお友達が登場するか
おたのしみに〜〜♡



トモミ

2020年5月15日金曜日

おうちでバレエ♡ で過ごしていまーす N o.23♡




今日はトモミバレエスタジオ
          ✨ルベランス
                              M子さん✨


             のおうちバレエです♡



♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡


トモミ先生
おはようございます☀️


いつもお世話になりありがとうございます





時々
ブログ拝見してます






さすが
    皆さんのバレエポーズ
               綺麗です♥️










      そして



      先生の
              バレエとの出会い
                教室を始めた経緯






を読んで




            やりたい気持ちと
               やり続けること








で✨道が開けてくる✨
                      のだなあと思いました









私は

         
           物事を考え過ぎる
                 くせがあったのですが











先生に出会って
             バレエをやることで








バレエ以外でも
   「やりたいならやってみよう
          だめならその時考えたらいい」







と思えるようになってきました











        「石橋をたたいて渡る」
                                      ではなくて







         「石橋をたたいて
                    たたいて渡らない」(笑)







の方が
      良い意味で楽だと✨✨✨














自粛生活で
夜も時間がゆっくりあるので

       時間をかけてストレッチ
          (お稽古でしてるもの♡)




              腹筋
                 マッサージ
                                   をしてます♪











そのおかげで

    ちょっと
         柔らかくなったみたいです








そして
         ピアノを弾いていても

       

前は10分くらいで
         腰が痛くなっていたのが



       ✨✨1時間くらい✨✨
             大丈夫になりました☺️










早く元の生活に戻れることを願いつつ 6月の再開を楽しみに待っています♪

先生方もお元気でお過ごしください♪♪





♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡


感動(><)💕💕💕しましたぁ〜

ご自身のお身体が自由に動かない状態の中どんどん前を向いて今別人のようなM子さん♡



M子さんは
『行動力』
私に一番足りないものです。


と仰る事♡
ご自身で分かっていらっしゃるところがステキなんです♡

ご自身を受け止め行動する力はバレエを始めた頃とは全く違って素晴らしいです‼️

自分を受け止め 日々精進✨✨
私もがんばらなくては‼️

と思えましたよ〜〜♡


みなさんもゆっくりと進みましょう♡休憩もいっぱい入れ楽しみながら♡♡









さて♡次回は 誰かなぁ〜
                   お楽しみに〜〜♪♪♪



 トモミ

2020年5月14日木曜日

おうちでバレエ♡ で過ごしていまーす N o.22♡




今日はトモミバレエスタジオ
     ✨プリンセスクラス
                   高3  リリカ✨


             のおうちバレエです♡



♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡


こんにちは〜!
プリンセスⅡのリリカです(^^)/







みなさん
     お元気ですか〜??💭








私は毎日
        学校の課題と闘いながら‼️






       元気に過ごしています😊✨
















そんな中最近

                 ✨筋トレ✨

                            を始めました!








学校が休校になり
    スタジオもお休みになって


   全く動かない日が続いてしまい…









気付いたら
          太ってしまって
              Σ(゚д゚lll ハッッッ!!




















         このままではあかん‼️
         \\\٩(๑`^´๑)۶////












        と思い
                始めてみました💪🏻











     主に
           腹筋‼️と背筋‼️
                           を鍛えています!








今は始めたばかりなので
    効果は全然分からないですが






来年の発表会までには
   ✨✨引き締まった身体に✨✨













     なってるといいな〜
                              (´∀`)❤️

















お風呂上がりのストレッチ✨も





       毎日欠かさずしています🎶








       早起きしなくていいので✨✨



          時間をた〜〜っぷり
                       かけています🌟





あっ♪♪
発表会のDVDを見ながらの
          ストレッチ✨おすすめです🙆🏻‍♀️















あとの時間は
           映画観たり♪
                      ゲームをして♪




   とうとう
             高3にもなったので

     ちょっとだけ
            勉強もしてみたり…







と言っても、、、

         ほぼ課題で
            手がいっぱいですが🤯笑







     課題疲れたーー!!!(-_-)


って時は
     気分転換でバーレッスン♡ 
                       したりもしてます
















元々インドアで
お家にいるのは苦じゃないので

毎日お家の中で出来ることを探しながら♪




の〜んびりと
毎日を過ごしています😙












1日でも早くコロナが終息し
安心して皆さんと踊れることを楽しみにしています♡



最後まで読んで頂き
ありがとうございました😊

リリカ




♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡


もぉ〜
すご〜〜くenjoyしているのが目に浮かぶよ〜〜( ̄▽ ̄)
一個一個 オイオイ!ってツッコミ入れてしまうくらい笑笑

まぁ♡筋トレは良いわねぇ‼️
来年の発表会 今からと〜〜っても楽しみだわぁ〜(`∇´)イッシッシッシ♡




さて♡次回は 誰かなぁ〜
                   お楽しみに〜〜♪♪♪



 トモミ






♡♡もう少し
             おうちですごしましょう♡♡

2020年5月13日水曜日

おうちでバレエ♡ で過ごしていまーす 〜こども達ストレッチ編 16〜




      今回はエンジェルクラス
                    小学1年のYちゃん♡
           
         
   
 

           のストレッチです✨

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆



エンジェルクラス
Yの母です


おはようございます😃
いつもお世話になっております




トントンブログ✨
いつも楽しみに
拝見させてもらってます❤️











                                     ↑↑
  笑顔で頑張っていますね〜♡
  good‼️
どちらも 妹ちゃんもしっかり参加✨
かわいい😍














まだまだカタカタですが😅
毎日ストレッチ頑張りまーす








大好きな
      ✨ プリキュア✨の曲聴きながら
              ストレッチしてます💕💕








☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆





スタジオでお着替えしながら
『大きくなったらバレエの先生になる✨』と大きなお目々をキラキラ輝かせお話ししてくれたYちゃん♡
夢が有ると輝きますよね〜〜✨

プリキュア✨ストレッチ
で益々キラキラなんだろうなぁ♡







さて次回はどのお友達が登場するか
おたのしみに〜〜♡



トモミ


あともう少し♡♡
                  おうちですごそ〜〜♡♡

2020年5月12日火曜日

おうちでバレエ♡ で過ごしていまーす N o.21♡





今日はトモミバレエスタジオ
     ✨プリンセスクラス
                         Aちゃん✨


             のおうちバレエです♡



♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

おはようございます
プリンセスⅠのAです









休みになってからは
   




     






        まず…身長が伸びました


   
           












普段は
中学校からの課題とかをやってます










後は
    テレビを見たり
          YouTubeを見たり








     
               ストレッチは少々…
















お家も飽きてきたので
早くスタジオで踊りたいです!





♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡


すくすく成長中なんだね〜
子供達に必ず週1は会っていたので
背が伸びている感覚がいつもあまり無かったですが😅
次に子供達に会ったらそんな成長にも出会えるんだぁ♡

今からたのしみ〜

横に伸びていませんようにぃ
      ( ̄▽ ̄)フッフッフッ、、






さて♡次回は 誰かなぁ〜
                   お楽しみに〜〜♪♪♪



 トモミ






♡♡おうちですごそ〜〜♡♡

2020年5月11日月曜日

おうちでバレエ♡ で過ごしていまーす N o.20♡





今回はトモミバレエスタジオ
             ✨プリンセスクラス
                               リンコ✨

     
 


            のおうちバレエです♡



♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

みなさんこんにちは!!!

プリンセスII
       クラスのりんこです😊









自粛中は


  お家で映画を見たり
         友達と電話をしたり
                     お菓子作ったり




とのんびり過ごしています♪












そして
        ✨ストレッチとピアノ✨
                         の練習が最近の日課!



     8月にはサマーフェスティバル✨
   その少し前にはピアノの発表会✨

                              がある予定なので

この自粛中も少しでもレベルアップして舞台に立つのが今の目標です💪






















話は変わりますが♡


ずーっと
     ✨エスメラルダ✨
         のバリエーション が大好き♡




小さい頃に
あの雰囲気に惹かれて…
それ以来ずっと憧れ✨ 



          いつか踊りたいです!!!













      「家から出られない」







        「することがない」





とマイナスイメージの多い
自粛生活でしたが





トモミ先生からこの課題を頂いて
振り返ってみると 


    案外充実してるかも???

                   と♡




                ✨あるもの✨

に目を向けることも
大切だと気づきました
                              アリガトウゴザイマス!!!











                  そ、し、て、









    充実はしているのですが、、、




















          すっかり忘れてました‼️













       😱😱😱学校の課題😱😱😱













やらなければならない事も
きちんとやろうと思います😓、、













トモミバレエで踊れる日を楽しみにお家時間を過ごそうと思います☺️


最後まで読んでくださりありがとうございました((_ _ (´ω` )ペコ











♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡






アハハハッ😆
学生の自粛あるある♪だね〜

この流れの中でそれだけ伸び伸び出来るのはさすがトモミバレエっ子だよ🤣ウレシィ〜〜

好きなことが有るすばらしさを大切にすることも本当にステキ✨✨

【無い】探しをする人が多いけれど
✨有る✨ことを探す事がどれだけ自分を高め本当の自分の善し悪しが見えてくるか✨ゆっくり出来る今 リンコちゃんのように あるものを探し気付くことをしてみるのも良いですね〜♡

物が有るじゃないですよ笑
逆に物がたくさんの方はよっぽどキャパが広いんだと思います
無い方が物を大切にする力はつきやすいですものね〜

今まさに
無い!時です
だから色々なこと
時間や物 場所
そして人が大切だとわかるのですね〜








さて♡次回は 誰か
 お楽しみに〜〜♪♪♪



 トモミ




     あともう少し♡
           おうちを楽しみましょう♡

2020年5月10日日曜日

おうちでバレエ♡ で過ごしていまーす 〜こども達ストレッチ編 15〜




      今回はエンジェルクラス
               小学 1年生のM花ちゃん♡

            そしてルベランスクラス
                            Tママ♡
           
         
   
 

               のストレッチです✨







☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


こんにちは☆
先日よりメールと共に

            ✨先生の元気✨

を送っていただいて
ありがとうございます❣️











生きている内に
世の中がこんな事になるとは
夢にも思っていませんでしたね、、




半世紀も生きていると
良い事も悪い事も、、

   いろんな事がありますが…


前途ある子供達が生まれて数年で
既にこんな大変な事に巻き込まれるとは…本当に切ない限りです😥


そして
人とコミュニケーションを取れない事がこんなに苦痛だとは💦













しかし!
 下を向いてばかりもいられないので♡







            おうち時間の中でも
          ✨今出来る事を見付け✨

またみんなで楽しく過ごせる日を待ちたいと思います💕










そして子供達
姉M子
(ユキちゃんと踊っていました♡)
 小1M花のおかげで
トモミバレエに通い


   私まで
      ✨バレエの楽しさを知る✨
                                          事が出来♪






そのおかげで
     トモミ先生と一緒に
この時代を乗り越える事が出来るのが有り難い限りです❗️


















若いお母さん達のように
サクッと画像を送れたり出来ませんが😅
夜寝る前に親子でしていた
ストレッチの成果を送ります♡




                                       ↑
M花ちゃん♡
      可愛い笑顔でのポーズ✨
   つま先もしっかりと伸びてgood‼️









                                        ↑
   ママ♡
がんばってるーーー(≧∀≦)
NICE👍👍👍素晴らしい


 










写真は明るい内に撮りましたが…😅




お風呂上がりにすると

           ✨柔らかくなる✨

と聞いた事があるのですが
どうでしょうか?

……………………………………………………

ハイ👍
筋肉もココロも温まりリラックスで緩まっているお風呂上がり
ストレッチするには
      とってもベスト✨ です

……………………………………………………



   








そして
小1M花の体力も落ちないように
夕方ウォーキングしたり走ったりしています!




一緒に走って
自分の走れなさにビックリです!(◎_◎;)




    M花に
          置いて行かれています😭













先日からは
姉のM子も巻き込んで


        ✨縄跳びも導入✨です😆♡
















先生からのメールで
緩みかけていた背筋が伸びました😅



       バレエを習って
             ✨治った腰痛✨






        が復活しないように…


覚えているだけのポーズをとって
姿勢を保とうと努力しています😊✨














…が(・_・;
    毎回のレッスンが
                        必死過ぎて、、








覚えていることが少な過ぎて😭










  1日も早く親子共々安心して
先生が綺麗にして下さっているお教室に行けますように…✨

と祈りつつお家で頑張ります♡







 
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

Tママさんの
ココロ温まる今をありがとうございます!!

こんな時だからこそ元気で笑っていられるよう  大人も頑張っていきたいですね✨✨

時間はかかりますが
絶対に大丈夫です💕💕💕

トモミバレエで出会えた事✨
仲間がいる事✨✨

こうした事がこれから先々
もっともっと大切で必要になっていくのでしょうね💕

トモミバレエチーム✨
共に笑顔で進みましょう💕💕









☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
さて!
ここでクイズの答え発表です‼️
             |( ̄3 ̄)|
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

   

         本校にご入会者数

        🌈✨✨✨✨✨
                    627名
               ✨✨✨✨✨🌈

                 でしたぁ〜〜♡
 もう驚きの人数に出会っていました
    支部をいれると、、!(◎_◎;)
     
           



     ピッタリ正解者は残念ながら
    いませんでしたぁ〜😆💦

    が♡
     誤差が一番少なかった♡のは

✨✨✨✨✨

   👑1位 ティンカー2   Saちゃん

        2位  ティンカー2   Naちゃん
        3位  ティンカー1    Yuちゃん

                                     でしたぁ✨✨✨

            パチパチパチ👏💕
     
   




    みなさん ご参加
         ありがとうございました♡
 





今回のブログを書いてくださったTママ♡も親子バレエ✨お友達と一緒に✨✨と
トモミバレエにたくさんの方々を🌈繋げてくださいました♡

こんな風にたくさんのご縁を
色々な方から頂いているトモミバレエ✨✨

益々賑やかでたのしい場所になっていくこと間違いなしです〜〜(≧∀≦)♡♡🌈🌈











さて♡次回は 誰かなぁ〜
                  お楽しみに〜〜♪♪♪



 トモミ



あともう少し♡
               おうちで楽しみましょう♡

2020年5月9日土曜日

おうちでバレエ♡ で過ごしていまーす N o.19♡




今回はトモミバレエスタジオ
             ✨プリンセスクラス
                               ノノミ✨

       
   


            のおうちバレエです♡



♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡





プリンセスクラスの
                ノノミです🌻









皆さん
     お家時間を

楽しく過ごせていますか〜〜???







                      私は毎日
       楽しく過ごしています♪♪♪













ですが、、、(・_・;





学校が休みのため
          課題が【たくさん】
                 送られてくる、、(;´д`)










        ので、、
           少しずつしています😅















今日は
     私がこの頃
       
        ✨楽しんでいること✨

              を紹介します😶😶















まず朝起きると
          私の家で飼っている





    ✨✨カメの
                 ガメちゃん🐢✨✨



✨✨インコの
                   ミミーちゃん🐤✨✨ 








               と遊びます♪♪♪























そしてお昼からは
   私が大好きなジャニーズ❤️の

         ✨King&Prince✨

 のLIVEDVDを
               ❤️何回❤️も再生します😂








近所迷惑にならない程度に
        ❤️ギャーギャー❤️(≧∀≦)
                        叫んでおります笑




















しょうがない!!!( ̄^ ̄)













        かっこいいんだもん!!!
                 \(//∇//)\キャーーー❤️















                                     

そしてそして♪
夕方は母と散歩します✌️









やっぱり♪♪
 家に閉じこもってばっかりではなく




                   外の空気を
たくさん吸うと気持ちがいいです♪






皆さんも
    1日1回外に出ると
        とても気持ちいいですよ(^^)♪













夜はお風呂からでてきたら
             ストレッチをします😊






受験のとき
全然ストレッチをしていなかったので

 カチコチになってしまいました、、
                                                (;´д`)













     前よりも柔らかくなれるよう
           毎日頑張ってます‼️














スタジオが再開して
皆さんと一緒に踊れる日をとても楽しみにしています(´∇`)♡





ノノミ



♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

 朝のノノちゃんは想像しやすいけれど  キャーキャー我を忘れて叫ぶ姿だけは想像できない、、、(・_・;
くらいいつも 穏やかさんです♪

受験とバレエと本当に良く頑張ったね〜〜♡ では再開後はストレッチのお手伝いしてあげるね〜〜( ̄∇ ̄)♡

違うギャーの声が聞こえるかも笑




あっ!
ノノちゃん ♡
リエコ先生カメさん大好きだよ〜❤️
またカメさん談義してみて〜








さて♡
次回は誰かお楽しみに〜〜♪




 トモミ

2020年5月8日金曜日

おうちでバレエ♡ で過ごしていまーす N o.18♡





今回はトモミバレエスタジオ
             ✨フェアリークラス
                               Iさん✨

       
   


            のおうちバレエです♡



♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡


Iでーす🤗
こんにちは👋😃



トモミ先生
お元気でいらっしゃいますか~?

もちろん♪
お元気の事と思います🤩









ブログを読ませて頂きました
(実は人生初のブログ読み😱)





先生はじめ
   皆さんのバレエに対する意気込みと言うか…




       バレエ大好き💕のブログ










私も
    もちろんバレエ大好き😆💕
                                            人間です♡







でも、、、

          ストレッチを

              ちょこっとする程度で(^_^;)))













YouTubeで
     バレエやヨガ、
           ストレッチをみているだけで




      自分もやった気分になって、、
                              m(。≧Д≦。)m














            ウォーキング🚶✨

                  は ほぼ毎日♪














先日は若草山へ♪

       山頂で
         ティンカー2  Aちゃん一家が
             ピクニックランチ☀️🍴

     
     をされている所に
               出くわしました(^-^)/♪









そして昨日は
 若草山の麓をウォーキング🚶
     されていたナオコ先生と
             バッタリ(⌒0⌒)/~~♡






             嬉しかったです😊










皆さんも
      私と同じような事
               してはりますわ
                                  (*^▽^)/★*☆♪









先週は法華堂(3月堂)に行き
          拝観者は私と夫だけ










めっちゃ⤴️⤴️めっちゃ⤴️⤴️
 贅沢な空間に感謝でした🤩🤩🤩





   好きな仏像さんを
            ずーっとみていました(*^^*)














春日大社の参道は
    鹿さんと私たちだけだったり…☺️ 

                ビックリです😊






観光客が居ないのに
 鹿せんべいを売っているおばさんが
             アチコチに居たり…😆



 












   普段見ることのない
       光景を見ることができます🧐











                 STAY HOME 







               と思いながら、、、
                                  (^_^;)))







       奈良公園をウォーキング🚶
している私をお許しくださいませ〜(>人<;) 











♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

  この自粛の前からずーーーーっと
ご夫婦でお散歩されている仲良しなお二人♪  何度かお稽古終わりに餅飯殿商店街を散歩されているお二人にばったりと会い  ステキだなぁ〜♡と

なので♪
静かな奈良を歩ける今を
お二人で存分に歩いて ココロリフレッシュなさって下さいませ〜〜♡
神聖な鹿さん✨とナオコにしか会ってないから大丈夫です👍👍👍

好きなことをするのは本当にたのしいですもの♡

この状況の中でも
それぞれが楽しいことをみつけて、、♡♡








さて♡
次回は誰かお楽しみに〜〜♪




 トモミ
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